【ピアサポサークル】 だれにでもできる！コミュニケーション技法を体験
今回は心理学をベースにした「カウンセリング」の技法を元に
「だれにでもできるコミュニケーションワーク（ＳＥＬ）」
を実施しました！
カウンセリングの技法には「うなづき」「質問」など様々な方法がありますが、
今回のコミュニケーションワークでは
「応答」という技法を使って、相手の言いたいことを「繰り返す」
という練習をしました。
コミュニケーションが苦手な人の中には「たくさん話をしないと・・・。」や「楽しく会話しないと・・・」とプレッシャーになってしまう人もいます。
コミュニケーションの基本はまずは「聴く」だけ！
相手の話をしっかりと聞けるだけでもコミュニケーションスキルは上達します。
ＳＥＬピアサポ―ターのメンバーで、まずは聞く姿勢（傾聴）を体験。
「日曜日にあったこと」「好きなアーティストの近況」など身近な話題で練習をしました。
みんな楽しく、会話ができたようです。
沢山話すこともいいけど、沢山聞いてあげることも大切ですね。
第一学院高等学校では
心理学をベースにした独自のコミュニケーションワーク
「ＳＥＬ（社会的情動学習）」から、
生徒ひとりひとりが社会にでてからも安心して、
コミュニケーションができるようにＳＥＬを通してサポートしています。
次回は「うなづき」「会話がはずむ！質問の仕方」を学ぶ予定です。
