奈良キャンパス通信~セルフケア講座~
奈良キャンパスで「セルフケア講座」の授業を行いました!
ゴールデンウィークも終わり、5月はストレスを感じやすい時期だと図を使って解説がありました。
自分のことを知り、自分のケアをする方法について今後も学んでいきましょう!
普段は聞けない話を聞くと学びが多く、新しい発見にワクワクしますね!
奈良キャンパスで「セルフケア講座」の授業を行いました!
ゴールデンウィークも終わり、5月はストレスを感じやすい時期だと図を使って解説がありました。
自分のことを知り、自分のケアをする方法について今後も学んでいきましょう!
普段は聞けない話を聞くと学びが多く、新しい発見にワクワクしますね!
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