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金沢キャンパスブログ
- 2025.01.14
【学校活動の紹介】 スポーツ・コミュニティ(サークル)
スポーツコミュニティ(サークル)は、スポーツという活動をとおして
「体を動かしながら友達と協力しあう楽しさ」を体験するサークル型コミュニティです。
人の身体において「心」と「体」は密接に関係しています。体調が悪ければ「心」も落ち込むし、体調が良ければ「気持ち」も向上します。
スポーツコミュニティでは「簡単なストレッチ」をしたり、「軽い運動」をして「心に良い影響」を与えたり…、そんな取り組みをこれからやっていくので、「ちょっと運動してみたいな・・」「気持ちをリフレッシュさせたい!」「気分転換したい!」という人ぜひ参加してくださいね!
具体的な活動内容は主に以下の3つです!
①ストレッチクラス 軽く体を動かすプログラム
「体をほぐしリラックスできる時間を体験します」
②ダンスクラス ダンスを練習し、地域のイベントへの参加を目指すプログラム
「体を動かして皆と何かに向けて頑張りたい!」という生徒むけです。
③ゆるスポーツクラス ゆるスポーツなどのスポーツレクを企画実施するプログラム
「自分だけじゃなく、誰かにもスポーツを楽しんで欲しい!」 他者貢献したい人向けです。
少し体を動かしたいなと思う方、ダンスをしてみたいなという方、スポーツのイベントを企画・実施したい方、
だれでも気軽に参加してくださいね!