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豊橋キャンパスブログ
- 2026.02.19
【検定】アンガーマネジメント検定を実施しました
こんにちは、豊橋キャンパスです！
2月18日（水）にアンガーマネジメント検定を行いました♪
アンガーマネジメントとは怒りの感情と上手く付き合うための心理トレーニングです★ 今回の検定を通して、そもそもどのようにして怒りの感情がうまれるのか、怒りの感情で後悔しないためにはどうしたらいいかなどを学ぶことができました。
検定はとても緊張しましたが、事前に学習したことを思い出して落ち着いて問題を解くことができました。 また、私も怒りや負の感情に振り回されてしまうことがあるので今回の検定を受けることができてよかったです。
検定の合否に関係なく、アンガーマネジメントについて学んだことを今後生かしていきたいです！
検定はタブレットで回答します！
合格に向けて頑張りました！
