- ホーム
- キャンパスを探す
- 熊本キャンパス
- 熊本キャンパスブログ
- 【第一学院 熊本☆日常】～カウンセラーの先生による「リラックス法について」の授業～
熊本キャンパスブログ
- 2021.12.13
【第一学院 熊本☆日常】～カウンセラーの先生による「リラックス法について」の授業～
こんにちは！第一学院高等学校熊本キャンパスです。
みなさん、心理学について興味ありますか？
先日、カウンセラーの先生による心理学も活用した「リラックス法について」の授業を実施して頂きました。
受験や授業、普段の生活で日頃の疲れた心をリフレッシュさせました。
先生によるお話の中で”考え方を変えると気持ちも変わり、リラックスにつながる”とお話がありました。
そのひとつとして、なぞときの問題を解き、考え方を変えたり、広げたりして皆で楽しみながら解いていました。
＃熊本キャンパス ＃夢授業 ＃リラックス法
＃腹式呼吸をみんなでやってみよう！
＃もう一度腹式呼吸をやってみよう！！
