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神戸キャンパスブログ
- 2023.02.22
【資格挑戦】～アンガーマネジメント検定～
アンガーマネジメント検定対策講座を受講しました。
皆さんアンガーマネジメントを知っていますか？
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで生まれたとされている
怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。
怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあることは上手に怒れ、
怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目標としています。
来週はいよいよ試験です！
合格に向けて頑張っていきましょう！
受講中！！
