神戸キャンパスブログ

【Dプロ】～食と運動！～

ボランティアプロジェクトでは毎週木曜日

市営磯上住宅集会所にて地域の居場所カフェを運営しています。

ここは私たちだけでなく様々な団体が利用しており、

月に1回健康相談室を開催しているコウダイケアサービス様と

今回コラボ企画第1弾を実施しました！

テーマは『健康』ということで

寒さに負けず食と運動を掘り下げました。

午前の部は食事バランスの講座と健康体操

午後の部はカボチャと豆腐のヘルシーマフィン作りを行いました。

どちらの講座と住宅の高齢者の方々にご参加いただき楽しんでいただくことができました。

「住宅の方々のために」「地域に元気になってほしい」という同じ志を持って活動をしている団体が

協働することで新しい・大きなものに発展することを生徒たちも学ぶことができました。

次回、第2弾のイベントをお楽しみに～！

おいしそう～
カボチャマフィン作り
食のバランスについての講座
頭も使ったフレイル予防体操

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