秋田キャンパスブログ

皆さん、アンガーマネジメントってご存じですか？？

アンガーは「怒り」、マネジメントは「コントロール」するという意味です♪

アンガーマネジメントは、怒らないことを目指すものではなく、違いを受け入れ、人間関係を良くする心理トレーニングです(^O^)／

「怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになる」ことを目標としています♪

今回のアンガーマネジメント検定は、アンガーマネジメントに必要な知識・技術を学び、その習熟度を測ります(^^)v

怒りの感情について、怒りのルール、気持ちを落ち着かせるヒント、考え方、行動・伝え方のヒントになるかもしれません(*^^*)

様々な人間関係、ストレス社会、コミュニケーションなど、現代人には、多くの心理的問題があります♪

これらの根本となる部分を解決するアンガーマネジメントに関する知識・スキルを身につけるための検定になります(^^)/~~~

心理に興味がある、何か検定に挑戦してみたいなど、おすすめの検定です♪

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