★セルフケア講座★
大阪キャンパスでは10月から、ソーシャルアドバンス(株)が運営する不登校支援センターのカウンセラー佐久真先生を講師としてお招きして行う毎月2回のプログラム、『セルフケア講座』がスタートしました。
第一回目のテーマは『ストレスケア』についてです。
ストレスの対処方法や、ストレスの原因についてなど。
身近なことを取り上げながら、楽しく講義をしていただきました。
第二回目は『エゴグラム』を行いました。
簡単な心理チェックで、みんな真剣に答えていました。
授業後の感想には
「とても楽しかった」「次回も楽しみ!」「心理学は面白い!」
という声であふれていました。
また次回も、お楽しみに♪