美術の授業で『切り絵』をしました(^^♪
富山キャンパスの美術の授業では、『心を整える』を合言葉に作品作りに取り組んでいます。
第二弾、心を整える『仏教切り絵』に挑戦しました♫
切り絵はただ美しいだけのアートではありません。
作品ができたときに気分がスッキリするのは、脳と心に作用する4つの効果があるからです。
効果① : 集中力を高める … ほどよい緊張感が脳と心をスッキリさせます。
効果② : ストレス解消 … 切り終わった達成感が、脳を活性化させます。
効果③ : 心がやすらぐ … 切り絵の癒やし効果は写軽にも通じます。
効果④ : 創造力を高める … 絵で描かれていない部分を心の目で想像。
リラックスと満足感、達成感など、脳を整える効果はでたかな…?