より良く人生を送ろうシリーズ始めました！
第一学院高校は「もっともっと自分を好きになる」と題して、自分自身をちょっとでも
好きになって欲しいと願って学校生活を送っています。
ブログでも、その考え方や普段感じていることをUPして行ってみようと思います(^^)/
第1弾のテーマは 周囲の人はアドバイス出来ても「好きな自分」を作れるのは自分だけ
周囲の人(友達・親・先生など)は皆さんに色々なアドバイスをしてくれます。しかし受け止めて行動を変えられるのは自分だけですね。このアドバイスは自分では見えていない「客観的」な部分なので、グサッと来てしまう指摘もあると思います。
その時に皆さんはどう受け止めますか？「いや…」「でも…」と理由付けをしてしまうのは仕方が無いですね。ただ、その後の発想を「自己成長」だと考えてみましょう。
指摘を受けた後に「まあ、言った通りだけどな～」なんて思った経験ってありませんか？実は、他の人は「ごまかせても」自分はちゃんと真意まで見ているので「ごまかせず」にもやもやした気持ちだけが残り、そこから目をふさいでしまうことって意外に多いのです。
これは自分が成長するチャンスとして、実はもったいないことですね。
では「自己成長」と捉えるとどうでしょうか。指摘を受けたことを改善して、真剣に自分以外を喜ばせたり、目標に対して努力したりなどの姿も自分はちゃんと見ています。その時の喜びが「達成感」です。
ぜひ、一度「どんな自分になったら、もっと尊敬できるか」を考えてみましょう！
そしてそれを行動に移してみましょう。これを意識して普段の生活が送れると、次第に苦手な事も「尊敬できる自分に育てる」ワクワク気分で取り組めるようになり、想像していなかった自分に成長ができます。また、脳の機能でも同じ取り組みでも「はいはい」とやらされ感で行うよりも「ワクワク」気分で取り組んだ方が脳も活性化し、効果もはるかに大きいと言われています。
そうなった自分はきっと、周囲の人からも尊敬され、毎日の生活が何倍も楽しくなると思います。
良かったら参考にしてみて下さいね♪
