秋田キャンパスブログ

セルフケア講座～DPTを用いて自分を知る～

本日は全学年一緒にセルフケア講座を行いました。

 

今回のテーマは、

『深層心理テスト(DPT)を用いて、

自分の潜在意識や普段の行動の癖を知る』でした。

 

DPTとは、普段の「行動の癖」と「心の癖」を図るテストで、

本当の自分を知るためのツールとして活用されています。

 

テストの結果を確認した後、4人グループになって

感想を話し合いました。

 

生徒は、

「自分が知らない自分を知ることができた。」

「自分の見え方が変わった。」

と感想を話していました。

 

一人一人、自分を見つめるとてもいい機会になりました！

 

新しい自分が知れた！

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